Οι σχέσεις είναι το οξυγόνο της ύπαρξής μας. Από τη γέννηση ως τον θάνατο, ορίζουν τον τρόπο που υπάρχουμε στον κόσμο. Το ερώτημα δεν είναι αν χρειαζόμαστε τους άλλους· αυτό είναι δεδομένο. Το ερώτημα είναι: πόσο χώρο τους παραχωρούμε στη ζωή μας;
Υπάρχει μια λεπτή γραμμή ανάμεσα στο να μοιράζομαι τον εαυτό μου και στο να τον παραδίδω ολόκληρο. Όταν όλη μου η ύπαρξη περνάει μέσα από τις σχέσεις μου, τότε χάνω το κέντρο μου.
Η οικογένεια
Το παιδί που μεγαλώνει με το βάρος «μη μας ντροπιάσεις» δεν ενηλικιώνεται ποτέ πραγματικά. Συνεχίζει να παίρνει αποφάσεις με γνώμονα την αποδοχή της οικογένειας. Έτσι, δεν χτίζει τη δική του ζωή, αλλά μια ζωή–προέκταση άλλων.
Οι έρωτες
Η αγάπη είναι όμορφη όταν μεγαλώνει τον χώρο σου. Γίνεται παγίδα όταν σε συρρικνώνει. Αν η διάθεσή σου εξαρτάται από ένα μήνυμα ή μια ματιά, τότε δεν αγαπάς· εξαρτάσαι. Ο έρωτας είναι συνάντηση δύο ζωών, όχι εξαφάνιση της μίας μέσα στην άλλη.
Οι φιλίες
Η φιλία στηρίζεται στην αμοιβαιότητα. Όταν δίνεις διαρκώς χωρίς να παίρνεις, όταν γίνεσαι ο «σωτήρας» που δεν έχει δικαίωμα να ζητήσει βοήθεια, τότε η φιλία παύει να είναι ελευθερία και γίνεται εξάντληση.
Οι συνεργασίες
Στον επαγγελματικό χώρο, πολλοί δένουν την αξία τους με τη γνώμη ενός προϊσταμένου. Αν εκείνος τους αναγνωρίσει, νιώθουν «αρκετοί». Αν όχι, νιώθουν ανύπαρκτοι. Μα η δουλειά δεν είναι το μέτρο της αξίας σου· είναι μόνο ένα κομμάτι της ζωής σου.
Όταν η ζωή περνάει μόνο μέσα από σχέσεις
-
Χάνεις την αίσθηση του ποιος είσαι.
-
Παραδίδεις το «χειριστήριο» της ψυχής σου στους άλλους.
-
Ζεις μέσα από την αποδοχή τους και πνίγεσαι στην απόρριψη τους.
Πώς βρίσκεις ισορροπία;
-
Αυτοπαρατήρηση – Ποιος είμαι όταν δεν είμαι με κανέναν;
-
Αυτονομία – Κράτησε μικρούς προσωπικούς χώρους (χόμπι, όνειρα, χρόνο μόνος).
-
Αμοιβαιότητα – Αναγνώρισε αν η σχέση σε γεμίζει ή σε στραγγίζει.
-
Όρια – Ένα υγιές «όχι» είναι πιο ειλικρινές από ένα κουρασμένο «ναι».
-
Επένδυση στον εαυτό – Χτίσε μια ζωή που δεν χρειάζεται να σωθεί από καμία σχέση.
Οι σχέσεις είναι δρόμοι που συναντιούνται. Αλλά για να συναντηθούν, πρέπει να υπάρχει δικός σου δρόμος. Αν εξαφανιστείς μέσα στον άλλον, δεν υπάρχει αληθινή συνάντηση· υπάρχει μόνο εξάρτηση. Και η εξάρτηση δεν είναι αγάπη, δεν είναι φιλία, δεν είναι συνεργασία. Είναι σκιά.
Μαρία Αλεξιάδου
