Το General Life Coaching απευθύνεται σε όσους θέλουν να βελτιώσουν τη ζωή τους σε όλα τα επίπεδα και να επιτύχουν μια ισορροπημένη και ουσιαστική καθημερινότητα. Eίναι μια διαδικασία συνεργασίας μεταξύ μας, όπου στόχος είναι η επίτευξη μιας πιο πλήρους και ικανοποιητικής ζωής. Αυτό γίνεται μέσα από την ανάπτυξη της αυτογνωσίας, του καθορισμού στόχων και της ικανότητας διαχείρισης προκλήσεων που αναπτύσσεται σταδιακά.

Σε αντίθεση με την ψυχοθεραπεία, το coaching επικεντρώνεται στο παρόν και στο μέλλον, με στόχο τη βελτίωση και τη δράση, παρά στην ανάλυση του παρελθόντος. Ο ρόλος μου είναι να σας βοηθήσω να ανακαλύψετε τις λύσεις και τις στρατηγικές που σας ταιριάζουν καλύτερα, ενθαρρύνοντάς σας να αναλάβετε την ευθύνη για τη δική σας πρόοδο.

Ως Life Coach σας βοηθώ να ανακαλύψετε τις δικές σας απαντήσεις σε οτιδήποτε σας απασχολεί, να θέσετε ξεκάθαρους και μετρήσιμους στόχους, να ενισχύετε την αυτογνωσία και τον αυτοέλεγχο σας. Να ανακαλύψετε τρόπους για να ξεπεράσετε τα εμπόδια. Μαθαίνετε να οργανώνετε καλύτερα τη ζωή σας και να επικεντρώνεστε στα σημαντικά.